Arquivo da Categoria: Dicas de saúde

  • Três mulheres idosas se alongando e sorrindo sentadas na grama | O fortalecimento dos ossos com exercícios físicos

    O fortalecimento dos ossos

    A prática de exercícios físicos beneficia a todos, não importa a idade. Fazer disso uma rotina desde a juventude é imprescindível para se ter uma vida saudável, evitando problemas musculares e até ósseos. Você sabe como conciliar as atividades físicas com a correria do dia a dia? Neste texto, aprenda mais sobre o assunto e […]

      Atividade física, Curiosidades, Dicas de saúde

  • Os benefícios da cola cirúrgica

    Os benefícios da cola cirúrgica

      No mundo da medicina, avanços que mudam por completo algum procedimento são raros. Por isso, quando surge uma nova tecnologia, é comum que os médicos fiquem com receio de utilizá-la antes de estudar seus efeitos no corpo humano. As técnicas de sutura com fios, especialmente, sofreram poucas mudanças ao longo do tempo. Mas hoje […]

      Dicas de saúde, Notícias

  • Como combater a fibrose

    O combate à fibrose no período pós-cirúrgico

    Se você está se programando para fazer um cirurgia, fique atento(a) às nossas orientações. O período cirúrgico é dividido em três fases, a pré-operatória, intra-operatória e, a terceira, pós-operatória. A terceira exige uma atenção maior em relação às outras, pois qualquer movimento brusco feito no momento errado ou uma drenagem incorreta pode trazer ao paciente […]

      Dicas de saúde, Notícias

  • Foto de uma mulher idosa dormindo

    Pesquisa revela por que os idosos dormem menos que os jovens

    Por que os idosos dormem menos? Isso acontece porque alguns neurônios associados ao sono podem morrer conforme a pessoa for envelhecendo. De acordo com o líder do estudo do departamento de neurologia do Deaconess Medical Center, sem parte dessas células, fica cada vez mais difícil dormir. A pesquisa revela ainda que as pessoas de 70 […]

      Dicas de saúde, Notícias

  • Como evitar problemas de postura

    Como evitar problemas de postura

    Quem tem ou já teve problemas de coluna sabe como é difícil lidar com o incômodo e a dor causada por ela. A dor é causada por constantes disfunções na coluna, e embora várias pessoas tenham se acostumado com isso, a dor é uma resposta do seu corpo indicando que há algo errado. No entanto, […]

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  • Homem e mulher fazendo exercídios em uma academia - Axiste

    Saiba como evitar dores na coluna

    De acordo com um estudo divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% da população mundial já teve, tem ou desenvolverá dores nas costas. Isso se deve, principalmente, ao estilo de vida atual, corrido e sedentário. O descuido com a postura e hábitos sedentários podem causar consequências graves para a saúde da sua coluna. Algumas […]

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